Velkommen til

KORUP GYMNASTIK OG ATLETIK

Find os på

JUMPING FITNESS - KORUP GYMNASTIK

Jumping Fitness er en effektiv træning på små trampoliner hvor du hopper dig i form. Træningsformen styrker balance og kondition og træner kernemuskulaturen. Trampolinens støddæmpende virkning gør, at led ikke bliver belastet på samme måde som f.eks. alm. løb og hop. 

Vores to dygtige instruktører Pernille Friis og Pernille Kjølby Søderholm hjælper dig igennem med at få pulsen op og bliv svedig på en sjov måde.

Vi har sommerhold for voksne tirsdag og onsdag - tilmeld dig under fanen "Sommerhold"

Husk vand og håndklæde. Mødetid 15 min. før pga. opstilling af trampoliner.


Ledige pladser - Jumping Fitness
Juli 2019

​​
Ved ledige trampoliner er det også muligt at tilmelde sig pr. gang og det gælder for alle vores Jumping-hold. Det koster kr. 30,- via MobilePay og tilmelding sker via
 Facebook.
 



 

Korup Idrætsforening - Gymnastik og Atletikafdelingen